導語：眾所周知，現在的網絡流行語一直在衍生，如內卷、卷王、太卷了、卷到家了、不躺平不內卷等等一直在流行。有些朋友不清楚不躺平不內卷什么意思？不躺平不內卷指的是什么？這就是小編和大家分享的干貨，希望大家看完這些內容后，能解決你心中的困惑。
不躺平不內卷什么意思
不躺平不內卷
不躺平不內卷的意思是不安于現狀，擁有斗志，愿意去奮斗愿意去追求自己的理想，但也不會陷入只知道努力的怪圈中，而是擁有自己的思想，有自己的方法，簡單的說就是指那些又聰明又有理想又有斗志的人。
內卷本意是一類文化形式到底最終階段后沒有辦法穩定下來，也沒有辦法變成一種新形態，導致只能在內部變得復雜，現如今的意思也就變成了同行間付出能多努力競爭資源，導致一些個體收益努力比重下降的問題，也可以稱為努力的通貨膨脹，是一種非理性的競爭。
內卷
內卷和躺平相對，躺平是不做出額外的努力，內卷是一定要做出比其他人多的努力，內卷的弊病舉個例子就很好說明，在電影院看電影，第一排的人站起來了，后面的人看不見，于是后面的人只能站得一個比一個高，大家都站起來之后，其實看的電影內容是一樣的，和大家都坐著看是一樣的。
其實每個人都內卷的話，和每個人都不內卷是一樣的，一些上班族為了多做點業績，多得到一點收益，于是加班加點，也確實得到了老板的獎勵，因此也有人效仿，加班的人也多了起來。后來老板覺得加班合情合理，反而是對不加班的人批評扣薪。其實內卷不能創造價值，只能內耗每一個人。
因此我們如果在資本家的壓迫下，覺得內卷是應該的，那么我們就只能被消耗，打工人應該覺醒、應該向不公平的行為抗爭，管理者也應該制定有效措施防止內卷，如果內卷泛濫，那么每個人都將成為受害者，每個人的幸福感都會降低，帶上焦慮的枷鎖。
躺平
如何正確內卷
1、擺正心態，挖掘潛力
''內卷”時代的到來，是社會上的大多數人都處于一種焦慮的狀態。
對此，我們不妨調整自己的心態，接受自己的平庸和局限，對于一些所設定的目標過高時，我們應該做出一定的調整，想想最壞的結果，放下執念，學會接受。
多反思自己的思維方式和行為習慣，找到自己的核心競爭力，并將其著力培養，結合社會的需求，做適合自己并對社會發展有幫助的事業。
2、跳出"內卷”怪圈，換道超車
畢竟每個人的起點和經歷都是不一樣的，因此我們也不必過度將自己和別人比較，我們可以開辟自己的賽道，發展自己的業余愛好，也許在某一個其他的愛好上，你會成為大家很崇拜的人。
3、專注當下，屏蔽他人
其實很多時候，我們是根本沒必要焦慮的。
那我們現在所感到的焦慮是從哪兒里來的呢？是在一些人與人之間的比較中帶來的。
"實習焦慮''“畢業焦慮”''年齡焦慮”“容貌焦慮”.......我們不必過度理會他人的生活方式，不盲目跟風，形成獨立的人格，培養良好的生活習慣，形成專屬自己的生活方式，并多去做與自己相關的規劃，把握住自己能把握的，焦慮就會相應減少。
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